假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康少量且多样空腹喝碳酸饮料

发布时间：2022-09-30 11:30:08作者：ekko

假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康少量且多样空腹喝碳酸饮料？这是蚂蚁庄园小课堂每日一题答案今天的问题，回答正确即可以领取丰厚的大礼包，有些小伙伴不太清楚哪个是正确答案，下面就让菜玩手游网来给大家介绍一下蚂蚁庄园每日一题答案。

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支付宝蚂蚁庄园2022年9月30日问题：

假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康

少量且多样

空腹喝碳酸饮料

答案：少量且多样

解析：少食多餐对身体有好处，且好处较多，如糖尿病患者少食多餐更有利于保持血糖稳定，可以避免一次性进食过量食物，防止血糖过高、影响糖尿病的治疗效果。减肥的人群若少食多餐，可以避免两餐间隔时间过长导致的过于饥饿，以至于进食过多、过快，导致摄入总热量增加，不利于减肥。

那么，以上就是小编给大家带来的蚂蚁庄园每日一题答案了，非常感谢大家的阅读！希望这篇攻略解答能对各位小伙伴玩家们有所帮助。

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