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绘睡智慧医疗

  • 大小:27.5 MB
  • 版本:v1.9
  • 类型:生活服务
  • 发布时间:2021-04-07 11:35:28
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5.0

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详细信息

绘睡智慧医疗是一款智能化的睡眠监测软件,可以随时的帮助你实现睡眠的功能,能够让你随时的睡个好觉,这样才能提高学习和工作效率。解决入睡困难的方法很多用户可以按照软件中的教程来,有睡眠障碍的小伙伴们可以来菜玩手游网下载体验!

绘睡智慧医疗

功能介绍

【智能睡眠评估】

基于旗下医院睡眠医学中心,绘睡+app为你开发出了一套独有的智能评估体系,找到困扰你的睡眠问题究竟是什么,并高效定制专属于你的睡眠改善方案。

【CBT-I睡眠教学】

国内外顶级高校的专业医学团队、顶级的教学动画制作团队,用燃烧的经费为你打造完成国内领先的CBT-I教程,帮助你掌握睡眠的秘密。

【睡眠报告与睡眠行动计划】

详尽专业的睡眠日报、周报、月报,帮助你更了解你的睡眠,也更了解你自己;更可以通过GTD式的任务帮助你动态调整睡眠时间,形成最适合你的作息计划。

软件特色

如果你有以下情况,绘睡非常适用于你:

* 失眠,或入睡困难、夜间易醒、起床困难专业户

* 睡眠质量很差,白天无法集中精神工作

* 过度娱乐代偿,无法掌控睡眠

* 精神压力大,经常感到焦虑

* 渴望提高睡眠质量,对睡眠健康、身心健康有更高的追求

软件亮点

【优质音频】

精心制作的优质白噪音、冥想及放松音频,你可以在白天休息时、晚上入睡前、需要放松时,给自己创造一个轻松而空灵的精神空间,赶走焦虑、恢复精力、快速入眠。

【专家咨询】

依托旗下医院及互联网医院,中国睡眠研究协会、英国心理咨询协会等一系列国内外顶级睡眠医学健康资源,为有睡眠问题的用户提供科学可靠的图文、电话咨询。

【专属睡眠专家】

藏宝图CBT-I计划为每位用户都配备了一名专属的睡眠专家,每周免费一次电话咨询,两次图文咨询,以及无限次的主动健康提醒,确保你在战胜失眠治疗的路上一往无前。

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