慧健身

慧健身app一款轻松帮你打造完美身材的健身软件，而且还能够根据自己的身体情况来制定健身方案哦，完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成，海量优质的健身视频让你轻松健身，让大家每个人都能随时进行锻炼，想学习健身的小伙伴赶快来菜玩手游网下载体验！

慧健身软件介绍

1、优质课程精选推荐，用户可轻松找到自己喜欢的课程进行训练；

2、用户可以直接在线搜一搜要学习的健身课程，即可轻松找到；

3、支持用户在线关注自己感兴趣的健身达人，便于随时都能查看；

慧健身软件特色

1、涵盖了各种健身课程，让喜欢运动的朋友们在平台里面来学习各种健身经验，

2、帮助当代用户们节省健身房报名的费用，在家里就可以直接来跟着视频学习，

3、各种教学课程都是免费的，还可以将你感兴趣的课程下载到本地中来，

慧健身软件亮点

1、平台中涵盖的健身课程多样，可以让用户一站式锻炼手臂、臀部、腹部、腿部等；

2、并且在线学习更加方便，可以让用户在家完成锻炼，跟着指示进行健身；

3、可以确保每一次的动作是标准和正确的，从而有效的减去赘肉、增加肌肉或塑造体形。

慧健身软件优势

1、涵盖了各种健身课程的手机软件，在家里也可以在线上来搜索各种运动课程；

2、不用出门也可以轻松锻炼，也能在平台里面来制定自己的健身计划；

3、让大家在平台里面来学习更多的健身经验，轻松瘦身锻炼不是梦。

慧健身软件功能

1、健身营养：精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考；

2、学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在让健身动作学习变得容易；

3、健身工具：简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等；

4、备份功能：备份、下载自己的健身计划和健身记录，换手机刷机健身计划和记录不丢失。