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1. 课程选择:用户可以根据自己的喜好和健身目标选择合适的健身课程。
2. 锻炼打卡:用户可以设定每日锻炼目标,并通过打卡记录自己的锻炼进度。
3. 社交互动:在健身过程中,用户可以与其他用户进行互动,分享自己的健身心得和成果。
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